การเลี้ยงบอลหลบสิ่งกีดขวางวิธีฝึก1. ผู้ฝึก x ยืนที่จุดเริ่มต้น 2. เลี้ยงบอลหลบกรวย โดยการอ้อมกรวย ด้านนอกไปเรื่อย ๆ3. ฝึกคนละ 10 รอบหลักการสอน 1. สายตามองบอล2. ย่อตัวเล็กน้อย จัดลำตัวให้สมดุล3. ค่อย ๆ เลี้ยงบอลไม่ต้องรีบ 4. ขระเลี้ยงบอลไม่ก้มหรืองอตัวมากเกินไป 5. ขณะหลบกรวยให้ย่อเข่าเพื่อช่วยในการหมุนตัว 6. ให้บอลอยู่ในระยะพอดี ไม่ใกล้หรือไม่ไกลตัวเกินไป