การรับบอลส่งบอลด้วยข้างเท้าด้านนอก วิธีฝึก 1. ผู้ฝึก x2,x3 ยืนที่จุดเริ่มต้น 2. ครูฝึก x1 ส่งบอลด้วยข้างเท้าด้านนอก ให้ x2 3. x2 รับบอลด้วยข้างเท้าด้านนอก แล้วส่งกลับให้ x 1 จากนั้นไปต่อท้ายแถว4. x3 รับบอลและส่งบอลกลับให้ x1 แล้วไปต่อท้ายแถว5. วนจนครบคนสุดท้าย หรือจนชำนาญหลักการสอน 1. สายตาจับจ้องมองที่บอล2. ย่อตัวเล็กน้อย3. ยกแขนสร้างความสมดุล4. ไม่ก้มตัวเกินไป 5. มีความกระตือรือร้นตลอดเวลา