การครอบครองบอลด้วยหลังเท้า วิธีฝึก 1. ผู้ฝึกครอบครองบอลด้วยหลังเท้า จากจุดเริ่มต้นไปยังจุดสิ้นสุด 2. ถึงจุดสิ้นสุด ให้วนกลับมายังจุดเริ่มต้น ให้สลับกันไปมาเรื่อย ๆ ฝึกจนชำนาญ หลักการสอน 1. ตามองที่บอล 2. สัมผัสบอลแรกให้ได้เปรียบ พร้อมสำหรับเล่นต่อเนื่องได้ 3. ในขณะเคลื่อนที่ไปด้านหน้า ให้จัดลำตัวให้น้ำหนักตัวทิ้งลงไปทั้งสองข้าง - ในขณะเคลื่อนที่นั้น ใช้หลังเท้าสัมผัสบอลเบา ๆ พร้อมกับก้าวขาต่อเนื่องไปด้านหน้า