การครอบครองบอลด้วยข้างเท้าด้านใน - นอก และหลังเท้า วิธีฝึก 1. ผู้ฝึก x1 ครอบครองบอลจากจุดเริ่ม ไปยังกรวยที่อยู่ตรงกลาง 2. แล้วกลับมายังจุดเริ่มต้น3. โดยใช้ทักษะทั้ง 3 แบบ ครอบครองบอลด้วยข้างเท้าด้านใน ด้านนอก และหลังเท้า 4. เสร็จแล้วเปรียนวนกันจนครบ และฝึกจนชำนาญ หลักการสอน 1. ขณะที่เคลื่อนที่ไปด้านหน้า สายตามองบอล 2. ไม่ก้มตัวหรือย่อตัวจนเกินไป 3. ค่อย ๆ เคลื่อนที่ไปด้านหน้าอย่างช้า ๆ 4. ปฏิบัติจนเกิดความชำนาญ