การครอบครองบอลด้วยหน้าขาส่งบอลวิธีฝึก 1. x1 โยนบอลให้ x2 2. x4 ใช้หน้าขารับบอล พร้อมกับส่งบอลออกมาให้ x1 ด้วยข้างเท้าด้านใน 3. x1 ใช้หน้าขารับบอล พร้อมกับส่งบอล ด้วยข้างเท้าด้านใน 4. ฝึกคนละ 10 ครั้ง สลับกันจนครบหลักการสอน 1. สายตามองที่บอล 2. ขณะยกเข่าไม่ควรออกแรงเยอะ 3. ย่อตัวเล็กน้อย 4. จัดลำดับตัวให้สมดุล 5.ขณะที่ส่งบอลให้เพื่อนเกร็งข้อเท้า 6. ทำช้า ๆ ไม่ควรรีบ