• นอก ใน หลัง 2 001.jpg

  • 2472021_๒๑๐๗๒๔_113.jpg

  • 2472021_๒๑๐๗๒๔_103.jpg

  • 2472021_๒๑๐๗๒๔_112.jpg

การครอบครองบอลด้วยข้างเท้าด้านใน-นอก และหลังเท้า 2

การครอบครองบอลด้ายข้างเท้าด้านใน - นอก และหลังเท้า วิธีฝึก 1. ผู้ฝึก x 1 ยืนที่จุดเริ่ม 2. ผู้ฝึกครอบครองบอลด้วยข้างเท้า ด้านนอกด้านใน และหลังเท้า3. ครอบครองบอลอ้อมกรวย และมคเกอร์ ที่กำหนด 4. ปฏิบัติคนละ 5 รอบ หลักการสอน 1. สายตามองบอล 2. ครอบครองบอลอย่างช้า ๆ ค่อย ๆ ไป 3. ย่อตัวเล็กน้อย 4. จัดลำตัวให้สมบูรณ์ 5. ขณะเคลื่อนที่ ใช้การชำเลืองดูบอลไม่ควรก้มหน้ามากเกินไป
รายละเอียด ประวัติการทำงานอื่นๆ