Receiving & Turnพื้นที่ในการฝึก 10x20 หลา จำนวนผู้เล่น 5 คน อุปกรณ์ ฟุตบอล กรวย 1 ชุด วิธีการฝึก >> วิ่งเข้าไปส่งสัญญาณและรับบอล เทิร์นบอลส่งให้เพื่องด้านหลัง >> วิ่งไปต่อแถวฝั่งตรงข้าม >> ใส่คู่ต่อสู้ หลักการสอน (Coachingpoints)>> ตื่นตัว รับรู้สถานการณ์(บอล เรา เพื่อน คู่ต่อสู้ พื้นที่ว่าง) ด้านหลัง >> ยืนเปิดลำตัว (เห็นคู่ต่อสู้ เห็นบอล เห็นเพื่อน) >> หาพื้นที่รับบอล และควบคุมบอลส่งให้เพื่อนด้านหลังได้ >> มองเป้าหมาย มองบอล >> วางเท้าหลักระยะห่างจากลูกบอลประมาณ 1 คืบ ปลายเท้าชี้ไปหาเป้าหมาย >> ย่อ เข่ายกแขน ง้างเท้าไปด้านหลัง เกร็งข้อเท้า เข่า สะโพก เหวี่ยงเท้ามาด้านหน้าสัมผัสบอล >> สัมผัสบอลด้วยข้างเท้าด้านนอก ด้านใน หลังเท้า แล้วเวหวี่ยงเท้าตามไปยังเป้าหมาย >> เน้นน้ำหนัก ทิศทาง ความแม่นยำ ให้ที่ตัวหรือพื้นที่ว่าง