• Form_Logbook football_Page_14.jpg

  • IMG_20210204_161849.jpg

  • 457F9CF9-948F-4369-84AC-E13C929B530B.jpeg

  • 979299E7-9C4E-4DDC-8F11-8D908DF2212B.jpeg

การฝึกซ้อมประจำวัน14

การส่งบอลสั้น 2พื้นที่ในการฝึก 10x10 หลา จำนวนผู้เล่น 20 คน คนจับคู่ 2 คนต่อบอล 1 ลูก บุก 1 รับ 1 อุปกรณ์ ฟุตบอล กรวย 1 ชุด วิธีการฝึก >> ผู้เล่นฝั่งน้ำเงินส่งบอลกันไม่ให้ผู้เล่นฝ่ายแดงแย่งบอลได้ >> เมื่อชำนาญหากแย่งได้ให้เป็นคนส่งบอลแทนโดยอยู่คนและแดนตามกรวย >> บังคับ 2 จังหวะ 1 จังหวะ หลักการสอน (Coaching points)>> ตื่นตัว รับรู้สถานการณ์(บอล เรา เพื่อน คู่ต่อสู้ พื้นที่ว่าง) >> ยืนด้วยปลายเท้า ย่อเข่า >> วิ่งเข้าหาบอล ตัวอยู่หลังบอล >> ควบคมบอลด้วยฝ่าเท้า ข้างเท้าด้านใน ข้างเท้าด้านนอก หลังเท้า ไปยังพื้นที่ว่าง >> วางเท้าหลักระยะห่างจากลูกบอลประมาณ 1 คืบ ปลายเท้าชี้ไปหาเป้าหมาย >> ย่อ เข่ายกแขน ง้างเท้าไปด้านหลัง เกร็งข้อเท้า เข่า สะโพก เหวี่ยงเท้ามาด้านหน้าสัมผัสบอล >> สัมผัสบอลด้วยข้างเท้าด้านนอก ด้านใน หลังเท้า แล้วเวหวี่ยงเท้าตามไปยังเป้าหมาย >> เน้นน้ำหนัก ทิศทาง ความแม่นยำ ให้ที่ตัวหรือพื้นที่ว่าง
รายละเอียด ประวัติการทำงานอื่นๆ