-ยืดกล้ามเนื้อ-วิ่งรอบสนาม 10 รอบ-เล่นเกมส์ฝึกทักษะ-ฝึกเล่นแดนล่าง 4: 2 small sided game-คลายกล้ามเนื้อ-สรุปผลการฝึกวันนี้
เมื่อวันที่ : 16 พฤศจิกายน 2563 ถึง 27 กุมภาพันธ์ 2564
สถานที่ : สโมสรราชประชา สาขาบางนา จ.กรุงเทพมหานคร
บันทึกโดย :
นายธนวันต์ ธันยกรพงศา