วัตถุประสงค์(Objective) - ครอบครองบอลด้วยหลังเท้า(เดาะบอล) พื้นที่สนาม(Area) - ขนาด ๑๐ X ๑๐ m จำนวนผู้เล่น (players) - ๒๐ คน จับคู่กัน อุปกรณ์ (Equipments) - ลูกฟุตบอลและกรวย ๑ ชุด วิธีฝึก (Details) - ให้ผู้เล่นเดาะฟุตบอล ๑ ครั้งแล้วจับสลับซ้ายขวา โดยใข้หลังเท้า - ให้ผู้เล่นเดาะฟุตบอล ๒ ครั้งแล้วจับสลับซ้ายขวา โดยใช้หลังเท้า -ให้ผู้เล่นเดาะฟุตบอลเพิ่มจำนวนครั้งแล้วจับสลับซ้ายขวา โดยใข้หลังเท้า หลักการสอน (Coachingpoints) - ตื่นตัว - ควบคุมบอลให้อยู่ในการครอบครองบอลด้วยหลังเท้า - จุดสัมผัสบอลใต้ลูกกลางลูกตามสถานการณ์ - ตามองบล - เมื่อบอลเข้าใกล้ step เท้าออก เมื่อบอลห่าง step เท้าเข้าหา -น้อมตัวไปด้านหน้าเล็กน้อย - กางแขนเล็กน้อยเพื่อรักษาสมดุล