-อบอุ่นร่างกาย -ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ฝึกการเลี้ยงบอลเพื่อหลบหลีกผู้ต่อสู้ -เกม7v7(เน้นการเลี้ยงเพื่อหลบหลีก) -คูลดาวน์ -นัดหมายการซ้อมวันต่อไป
เมื่อวันที่ : 19 สิงหาคม 2563 ถึง 19 สิงหาคม 2563
สถานที่ : สนามฟุตบอลMc Academy อ.เมือง จ.จันทบุรี ต.ท่าช้าง อ.เมืองจันทบุรี จ.จันทบุรี
บันทึกโดย :
นายไกรสร ต้มพูล